ATENÇÃO:
São 2 cursos diferentes com as matérias do último Concurso IBGE EFETIVO QUE FOI REALIZADO EM 2016.
PARA OUTRAS DUVIDAS CHAME NO ZAP ACIMA.
CLIQUE NO BOTÃO ABAIXO E APROVEITE:
ATENÇÃO:
São 2 cursos diferentes com as matérias do último Concurso IBGE EFETIVO QUE FOI REALIZADO EM 2016.
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"Está planejando prestar
vestibular, Enem ou concurso público? E agora, como você administra seu tempo
de estudo? Tem que largar outras atividades? Quantas horas serão necessárias
para conseguir as aprovações necessárias?
Conselhos de especialistas na
área de educação: Primeiro, crie um plano de estudos. Seja em seu laptop,
telefone ou computador, o planejamento ajuda você a visualizar e alocar seu
tempo para que seus estudos sejam organizados e eficazes. "
Como
distribuir o tempo
Segundo Luiz Rafael Silva,
coordenador pedagógico do Colégio Mopi, no Rio de Janeiro (RJ), quatro momentos
devem ser considerados para a elaboração de um plano de estudos:
Primeiro: 60% de carga
horária e 40% de lazer criativo (uma pausa de qualidade).
Segundo: 70% de carga
horária e 30% de lazer criativo.
3º: Mesma carga do 2º
momento.
Quarto: Duas semanas
antes do exame previsto, reduza gradativamente a carga de estudo para 50% e a
ociosidade criativa para 50%.
O básico: Reserve um
dia do fim de semana para descanso e diversão. "
"Mestre em
Educação e Coordenadora da Unità Faculdade de Campinas (SP), Carolina Defilippi
apresenta um passo a passo para você planejar seu cronograma de estudos:
Determine o tempo que
você tem para estudar e seja rigoroso com seu próprio tempo de estudo.
Crie um programa de
estudos que precise ser estudado. Distinguir quais disciplinas e quais são os
pontos mais importantes nessas disciplinas.
Faça uma auto avaliação
para identificar pontos fracos e fortes em relação ao que precisa ser estudado.
Distribua seu tempo
entre as disciplinas a estudar, levando em consideração a importância de cada
disciplina (ou seu peso na prova) e sua dificuldade. "
"e os outros?
Mesmo nesse período
intenso de estudos, é necessário que os alunos tirem um tempo para relaxar.
"O descanso e o lazer criativo são fundamentais para que o aluno chegue
saudável e pronto para as provas. Lembre-se, quando o corpo pede uma pausa,
você tem que ouvir", enfatiza o coordenador Luiz Rafael Silva).
""O sono não
é apenas uma necessidade de descanso mental e físico: vários processos
metabólicos ocorrem durante o sono, que, se alterados, podem afetar o
equilíbrio de todo o organismo a curto, médio ou mesmo longo prazo. Muito menos
capacidade de concentração do que o necessário. "
Então, você completou
as horas de estudo necessárias? Divirta-se, assista a um filme ou saia com os
amigos. Esta é a sugestão do Dr. João Alegria. "
Saiba mais sobre
"Como fazer um plano de estudos" em:
https://brasilescola.uol.com.br/educacao/como-montar-um-cronograma-estudos.htm
COMO PROMETIDO, SEGUE ABAIXO O CONHECIMENTOS ESPECIFICO IBGE EFETIVO
Você está reservando um tempo
para se concentrar em seus estudos, pesquisando livros? Apesar do seu trabalho
árduo, é difícil manter o foco nos estudos? Confira dicas de especialistas para
resolver seus problemas. Nossos cérebros são um pouco malucos: é fácil cooperar
ao pensar em estratégias para um videogame complexo ou ler sua revista
favorita. Mas quando você tem que sentar e estudar um pouco, parece não haver
como se concentrar.
Isso fica ainda mais
desesperador quando entramos no ano gaokao e não temos tempo a perder. Fique
atento às dicas do Entre Aspas para garantir que você aprenda:
1 – Manuscrito em vez de
digitar
Estudos mostram que alunos que
fazem isso aprendem mais do que aqueles que apenas digitam. O movimento de cada
letra que você escreve é completamente diferente, mas não existe quando você
digita. Isso fez com que mais redes neurais fossem ativadas durante o processo
de escrita.
2 – Como saber o que vale
colocar no papel
Faça resumos, fichamentos e esquemas da matéria. Mas nada de ficar copiando
todo o conteúdo dos livros. Para saber o que vale escrever, faça de conta que
você está preparando uma cola para uma prova. Por ter pouco espaço e pouco
tempo para consulta-la, é preciso ser conciso, mas ao mesmo tempo abordar os
pontos principais. É disso que você precisa quando for estudar.
3 – Revise a matéria que
aprendeu em aula no mesmo dia
Além de evitar acumular matérias, estudar o conteúdo visto em sala de aula no
mesmo dia fará com que seu cérebro entenda que aquilo é importante e o
memorize.
4 – Estude sozinho
Vamos combinar que, por mais legal que seja se reunir com os amigos para
estudar, você acaba falando mais de outras coisas e as dúvidas permanecem.
Estudar em grupo é útil se você for a pessoa que explica a matéria para os
outros. Quem ouve não aproveita. A melhor dica para um bom estudo, aliás, e
explicar a matéria para si mesmo.
5 – Use as aulas para entender
as matérias e tirar dúvidas
Um erro comum, segundo o professor Pierluigi, do Guia do Estudante, é fazer
dois cursinhos para ter um maior numero de aulas – o que realmente vai fazer
diferença no vestibular é o momento em que você estuda sozinho, não o número de
aulas que pegou. Mas isso não significa que vale cabular ou dormir nas aulas:
elas são importantes para entender a matéria e tirar dúvidas.
6 – Desligue todos os aparelhos
eletrônicos
Na hora de estudar, nada de deixar o celular por perto avisando você de cada
notificação no Facebook. E nem caia na tentação de abrir o Facebook só por
“dois minutinhos”. Esses dois minutinhos sempre se estendem e acabam com toda a
sua concentração. Reserve um tempinho do seu dia só para as redes sociais e
faça isso virar rotina para que se acostume a checá-la apenas nesse tempo
específico.
7 – Estude em um local
organizado e tranquilo
O resto da sua casa até pode ser uma bagunça, mas o local onde você costuma
estudar precisa estar sempre organizado e silencioso. Ter muitas coisas
espalhadas pode atrapalhar a sua concentração e há o risco de perder tempo
procurando coisas que sumiram na bagunça.
8 – Música? Só em línguas que você não entenda
Não é proibido estudar ouvindo música – há quem precise dela para se
concentrar. Mas evite ouvir músicas em idiomas que você entenda – isso pode
fazer com que você desvie sua atenção para a letra e esqueça a matéria.
9 – Use marca-texto
Usar canetas coloridas e marca-texto para enfatizar os pontos principais é uma
boa ajuda para manter o foco no que for importante, especialmente se você tem
problemas mais sérios de déficit de atenção. Post-its também podem ser úteis.
10 – Respeite seu tempo
Se você é mais produtivo de manhã, deixe para estudar as matérias mais difíceis
nesse período. Quando sentir que a concentração não está rolando de jeito
nenhum, faça uma pequena parada e depois volte. Manter intervalos regulares é
fundamental – e a frequência vai depender do seu ritmo.
11 – Tenha uma programação
organizada, mas seja flexível
Use uma agenda ou quadro branco para organizar suas tarefas e respeite-a! Mas
faça programações realistas para que você não se desanime. Definir que você vai
estudar durante oito horas por dia se você tem várias outras atividades, por
exemplo, não é algo razoável. E esteja aberto para mudanças, caso seja
necessário.
12 – Crie um pequeno ritual
antes de estudar
Sempre que for mergulhar nos estudos, crie e respeite um ritualzinho antes.
Pode ser um alongamento, pegar um copo de suco para deixar na sua mesa, ou que
mais achar melhor. Com o tempo, seu cérebro vai entender que é hora dos estudos
e ficará mais fácil se concentrar.
Texto: Eduardo Sousa com Guia
do Estudante
Estudar para Tribunais pode
ser uma grande oportunidade para quem busca cargos públicos por diversos
motivos.
1
Cargos de nível intermediário e superior
Os cargos de técnico forense exigem cargos
intermediários e os cargos de analista exigem nível superior. Eles se dividem em
administrativos - que geralmente aceitam qualquer nível de ensino superior - analistas
jurídicos e jurídicos - que exigem formação jurídica. Em regra, a formação do
analista na área de gestão inclui também as especialidades recebidas pelo
técnico. Além disso, os exames costumam ser realizados em horários diferentes, de
modo que o candidato pode tentar os dois locais, o que dobra suas chances de
sucesso.
2 ótima remuneração
O salário dos técnicos é de
aproximadamente R$ 5,4 mil e o dos analistas, R$ 8,8 mil. No caso dos tribunais
de justiça, a remuneração varia conforme o estado, sendo, em geral, um pouco
abaixo dos tribunais federais, exceto no caso do Tribunal de Justiça do
Distrito Federal e Territórios (TJ-DF), que é equivalente aos tribunais da
União. A carga horária é de 40 horas semanais.
2 Grande Compensação
O salário dos técnicos gira em
torno de R$ 5.400 e o dos analistas gira em torno de R$ 8.800. No caso dos
tribunais de justiça, a remuneração varia de acordo com o estado, sendo, em
geral, um pouco menor que a dos tribunais federais, exceto no caso do Tribunal
de Justiça do distrito Federal e territórios (TJ- DF), que equivale aos
tribunais da unidade. A carga horária é de 40 horas semanais.
3 Estabilidade
O servidor ficará sujeito ao
regime estatutário, adquirindo estabilidade após cumpridos os requisitos
legais.
4 Preparação básica é a mesma
A grande vantagem na
preparação é que existe uma significativa coincidência das disciplinas cobradas
em todos os concursos, o que permite que o estudo de um grupo sirva para
diversos editais, mesmo de diferentes tribunais.
Assim, quem vai se preparar
para o cargo de técnico de qualquer tribunal deverá estudar: português, direito
constitucional, direito administrativo, administração financeira e orçamentária
(AFO), administração geral e pública (com gestão de recursos humanos e
materiais), raciocínio lógico (com pontos de matemática de nível médio),
informática e arquivologia.
Já o analista administrativo
poderá iniciar os estudos pelas seguintes matérias: português, direito
constitucional, direito administrativo, direito civil, AFO, administração geral
e pública (com gestão de recursos humanos e materiais) raciocínio lógico e
informática.
Para o cargo de analista da
área judiciária, as disciplinas são: português, direito constitucional, direito
administrativo, direito civil, direito processual civil, raciocínio lógico e
informática.
Raciocínio lógico e
informática não constam de todos os editais, mas aparecem com bastante
frequência. O mesmo acontece com arquivologia, para o cargo de técnico.
Fica claro que o estudo antecipado coloca o candidato em
posição avançada perante a concorrência quando o edital é publicado.
Imprevistos podem acontecer, com a inclusão ou exclusão de alguma disciplina ou
tópico, mas não invalidam essa vantagem, já que o candidato terá grande parte
do conteúdo sedimentada e tranquilidade para lidar com o inesperado. Foi o que
aconteceu recentemente no edital para o Superior Tribunal de Justiça (STJ), que inovou cobrando noções
de sustentabilidade.
Por isso, o estudo deverá sempre levar em conta conteúdos
cobrados em editais mais recentes de tribunais similares, mesmo que de outra
região, para que o candidato fique atento a novidades e tendências.
5.
Específicas na proximidade do edital
Quando as notícias indicam que o edital está prestes a ser
publicado, o candidato que se prepara com antecedência tem condições de iniciar
o estudo das disciplinas específicas que deverão ser cobradas. Veja abaixo as
mais comuns nos editais de cada tribunal.
Para analista da área administrativa:
TJ - Direito processual civil, direito penal
TRF – direito processual civil, direito penal
TRE - direito processual civil, direito penal, direito
processual penal, direito eleitoral
TRT – direito do trabalho, direito processual do trabalho
Para analista da área judiciária:
TJ - Direito penal, direito processual penal
TRF – direito penal, direito processual penal, direito
tributário, direito previdenciário
TRE - direito penal, direito processual penal, direito
eleitoral, administração pública
TRT – direito do trabalho, direito processual do trabalho,
direito previdenciário
Além dessas, cada tribunal possui seu regimento interno e
legislações relacionadas à sua competência, que costumam ser cobradas nos
editais.
Em média, para o candidato estudar com qualidade todo o
conteúdo e poder começar a participar de provas, com chance de sucesso, é
necessário algo em torno de um ano, se puder estudar pelo menos 6 horas diárias
e o dobro disso para quem só dispõe de 3 horas diárias – ou tempo semanal
equivalente.
Claro que sempre há aqueles que são aprovados mais
rapidamente e outros que precisam de um pouco mais de tempo para atingirem a
excelência como candidatos.
6. Mesmas
bancas examinadoras
A maior parte dos concursos para a área de tribunais fica a
cargo de duas instituições: Fundação Carlos Chagas (FCC) e Centro de Seleção e
de Promoção de Eventos da Universidade de Brasília (Cespe/UnB) – atualmente tem
aparecido como Cebraspe.
Esta característica facilita a familiarização do candidato
com os estilos de prova que poderá encontrar, quando o concurso sair.
Em alguns raros casos podem ser escolhidas outras
instituições para elaborar a prova, mas é algo inesperado e o impacto será
igual para todos os candidatos.
7 Concursos em todo o país
São muitos tribunais que estão espalhados em todas as
regiões do país. Assim, mesmo aqueles que não desejam ou não podem mudar de
estado podem encontrar uma oportunidade em um tribunal nas redondezas.
Tribunais estaduais: Tribunais de Justiça (TJ); são 27
tribunais;
Tribunais federais: Tribunais Regionais Eleitorais (TRE) –
27 unidades, Tribunais Regionais do Trabalho (TRT) – 24 e Tribunais Regionais
Federais (TRF) – 5 regiões;
Tribunais superiores: Tribunal Superior Eleitoral (TSE),
Tribunal Superior do Trabalho (TST) e Superior Tribunal Federal (STF).
8.
Diversos tribunais por região
Desta forma, é possível acompanhar as previsões de novos
concursos e direcionar os estudos a fim de aproveitar da melhor forma as
oportunidades que virão. O fim do prazo de validade de um concurso é forte
indício de que outro edital esteja sendo preparado.
Por exemplo, no momento temos edital publicado para TRE-MT, TJ-DF, TJ-PI e TRE-RS. Ainda existe previsão de editais para TRT-SC (prazo
de validade do concurso anterior venceu), TRF da 1ª Região, e TRT da 8ª Região
(AM/PA), que acabou de escolher o Cebraspe como banca organizadora.
9 Mais
candidatos convocados do que a previsão do edital
Outra característica que aumenta a atratividade dos
concursos para a área é o fato de que muitos tribunais nomeiam mais aprovados
do que as vagas inicialmente previstas; às vezes, muito mais. Para o candidato
poder avaliar se é interessante dedicar-se a um edital com poucas vagas, vale
acessar a página do tribunal e observar quantos aprovados foram nomeados (em
geral, na aba “concursos” é possível obter a informação).
10
Possibilidade de remoção posterior
Apesar de os tribunais terem designações distintas e
regiões de abrangência próprias, a justiça federal, a justiça do trabalho e a justiça
eleitoral são ramos especializados da justiça da União. Portanto, é possível
solicitar remoção de uma localidade para outra.
Pode haver restrição de prazo para isso (em geral, o
período do estágio probatório) e a necessidade de permuta com outro servidor.
11.
Outros cargos
A maior parte dos editais da área de tribunais oferece
também cargos para outras especialidades de nível médio e de nível superior,
tais como segurança, arquivologia, TI, psicologia e muitas outras da área
médica, engenharia, comunicação social, etc.
Para mais detalhes sobre a divisão e atribuições do
judiciário, os candidatos podem consultar a página do STF.
Fonte: Portal G1 (Lia Salgado)
Pequenos esquecimentos podem acontecer com qualquer pessoa, como onde estacionamos o carro ou a senha do cartão de crédito. Embora esses lapsos sejam mais comuns entre os idosos, ninguém escapa dos famosos "gaps". Por isso hoje vamos dar algumas dicas de como melhorar sua memória e até retardar os efeitos de doenças neurodegenerativas como o Alzheimer.
Como funciona a memória
Lembrando que antes de tudo PROCURE SEU MÉDICO, SOMENTE OS PROFISSIONAIS DA ÁREA TEM UM DIAGNOSTICO CERTO, OK!
Para saber como melhorar sua
memória, primeiro você precisa entender como ela funciona. A memória é a
capacidade do cérebro de armazenar informações para que possam ser recuperadas
quando tentamos lembrá-las. O cérebro humano médio tem 86 bilhões de neurônios,
ou células nervosas. Eles podem ser conectados uns aos outros através de pontos
de contato chamados sinapses. É por meio dessas conexões que podemos acessar
nossas memórias
Alguns exercícios para
aumentar a memória O cérebro humano precisa de estimulação e funciona de forma
repetitiva. Portanto, se a memória for treinada, ela se desenvolverá. Mas se
raramente for usado ou esquecido, ele murchará. Confira alguns exercícios para
treinar a memória e evitar os temidos "gaps": Associe o que você quer
lembrar com uma imagem; uso de siglas; pratique exercícios que estimulem o
raciocínio; quebrar o habitual; pesquisar um novo tópico; escrever; use um mapa
mental.
Agora que você sabe como
melhorar sua memória, evite aqueles "apagões" e os famosos
"gaps" simplesmente colocando em prática as dicas e os exercícios que
trouxemos aqui. Finalmente, se você notar perda de memória frequente,
recomendamos que procure ajuda profissional. Discuta formas alternativas de
estimular o cérebro com seu médico. um abraço a todos!
Essas dicas parecem simples porém é muito importante!!!
Aqui estão algumas dicas para
ajudá-lo a se preparar na semana de uma prova de concursos:
Organize sua rotina:
estabeleça horários para estudar, descansar, se alimentar e realizar atividades
físicas. Mantenha-se rigoroso quanto a essa programação, assim você evitará o
cansaço e a distração.
Mantenha-se hidratado: beba
muita água e evite bebidas açucaradas ou alcoólicas, pois elas desidratam o
corpo.
Estude de forma eficiente:
utilize técnicas de estudo que funcionem para você, como anotações, fichamento,
resumos, flashcards, entre outros. Além disso, priorize os assuntos que você
considera mais importantes e difíceis.
Revise o conteúdo de forma
regular: repita o conteúdo estudado com regularidade para que ele fique fixado
na sua memória a longo prazo.
Mantenha-se positivo: mantenha
um pensamento positivo e confiante, evite se comparar com os outros e acredite
em sua capacidade de conseguir atingir seu objetivo.
Descanso é importante: durma
bem e garanta descanso suficiente para o seu corpo e mente.
Lembre-se, a preparação para
uma prova de concurso requer dedicação, persistência e paciência. Siga essas
dicas e acredite em si mesmo!